Viamalessere
Menu principale:
Cerchi sollievo dallo Stress?
Scopri la straordinaria efficacia
della Medicina Complementare Olistica
Shiatsu e Riflessologia plantare
STRESS
IRRITABILITA'
INQUIETUDINE
STATI ANSIOSI
DISTURBI DIGESTIVI
PERDITA DI VITALITA'
DOLORI ALLA SCHIENA
MALESSERE GENERALE
ECC...
via malessere
L'ARTE DI LENIRE CON LE MANI
DOMANDE FREQUENTI
Cos' è lo Shiatsu, la Riflessologia plantare e l'Olismo?
Shiatsu
Dal giapponese, SHI (dito) ATSU (pressione) è un'arte autonoma che si fonda su un insieme di modelli, in prevalenza appartenenti alle Tradizioni Cinese e Giapponese, che promuove il riequilibrio energetico dell'organismo per riacquistare vitalità e benessere. Stimolando i processi di autoguarigione, si genera un progressivo miglioramento psicofisico ed emotivo per una superiore qualità di vita.
Lo Shiatsu è una tecnica a mediazione corporea e viene praticato su meridiani, aree specifiche collegate a funzionalità organiche e punti che costituiscono la struttura energetica dell'essere umano riconosciuta da millenni anche dall' Agopuntura, sostituendo l'uso degli aghi con piacevoli stimolazioni manuali (pressioni delle dita) che, agendo sui blocchi energetici, fa scorrere armoniosamente l'energia vitale potenziando la salute delle persone.
Riflessologia plantare
La Riflessologia plantare da la possibilità di indagare sullo stato di salute della persona e di apportare all'organismo effetti benefici. Sulle varie zone del piede, infatti, si riflettono tutti gli organi e le parti del corpo umano, secondo una vera e propria mappa. Grazie alle oltre 7.000 terminazioni nervose che arrivano al piede, è possibile stimolare le varie zone riflesse con la pressione dei pollici, in modo da ottenere una generale armonia dell'organismo.
Olismo
L'Olismo è un approccio integrativo alla medicina che intende affrontare in modo globale uno o più determinanti di salute e che non considera superficialmente il singolo sintomo o segno come segnale da sopprimere ad ogni costo, ma legge questi avvertimenti come segnali del corpo nel tentativo di ripristinare un equilibrio andato perso. In questo senso il metodo Olistico cerca di controllare tali sintomi o segni, senza sopprimerli, regolando l'asse immunitario, biochimico e citochimico nel perseguimento della restitutio ad integrum completa: fisica, psichica ed emotiva. Il concetto che sta alla base della tecnica Olistica si racchiude in questo pensiero: "il tutto è più della somma delle parti di cui è composto".
Queste discipline sono efficaci ad ogni età?
Tutti possono trarre massimo beneficio dalla Riflessologia plantare e dallo Shiatsu, ad ogni età, dall'infanzia all'età avanzata.
Nei bambini la risposta è molto più veloce, perché l'organismo è più giovane e meno contaminato da sostanze tossiche, permettendo un recupero dell'equilibrio energetico molto gratificante per lui e per la madre. Dunque il percorso nell'infanzia è ancora più breve che nell'adulto, meno sedute e benefici più rapidi.
Quali sono i benefici del trattamento?
La digitopressione è dolorosa o provoca solletico?
A differenza di altre tecniche, i metodi utilizzati non sono affatto dolorosi, come molti credono. La delicatezza e la sensibilità del tocco professionale garantiscono un contatto così piacevole da favorire il sonno durante il trattamento, condizione comune alla stragrande maggioranza della clientela. Non esistono "forzature" di reazione dell'organismo, rispettando le risposte fisiologiche durante il percorso di benessere.
Per molti l'approccio alla riflessologia plantare rappresenta un ingresso vietato a causa di una sconveniente reazione non controllabile, come il solletico, con conseguente rinuncia al solo pensiero di "farsi toccare" i piedi. Esiste invece una tecnica di sblocco iniziale che permette alla persona di rilassarsi e avanzare nel trattamento con delicata piacevolezza, per poi alla fine ringraziare sentitamente per avere gustato l'opportunità di immergersi in una dimensione prima sconosciuta.
Quanto dura un trattamento e con quale metodo?
Il trattamento Shiatsu viene svolto sopra un comodo materasso (futon). Non essendo un massaggio con prodotti sulla pelle, ma un trattamento digitopressorio, è richiesto un abbigliamento leggero e comodo.
Il metodo di lavoro che viene utilizzato non consiste affatto, come alcuni potrebbero credere, in pratiche tipiche di guaritori, sensitivi, pranoterapeuti ecc., né sono previsti rituali di nessun tipo. La persona viene accolta in studio per un colloquio iniziale e una valutazione energetica generale che favorisce la comprensione delle problematiche e del trattamento che ne consegue.
A seconda dei casi, ci possono volere più sedute che, in media, si possono suddividere in: Ciclo base da 3 a 5; Medio 8; Lungo da 10 a 15 sedute o fino al completo riequilibrio della persona.
Le cause
Stress, eccessi alimentari, disturbi del sonno, alterazioni dell'umore, carenze energetiche, alterazione vertebrale, ecc. sia in età adolescenziale che nell'adulto.
Il trattamento
La sinergia di entrambe le discipline, shiatsu e riflessologia plantare, danno risultati ottimali spesso in poche sedute, in molti casi già alla prima.
Nei casi più complessi, si esegue un' ulteriore analisi e riprogrammazione dei trattamenti, fino a completa risoluzione del disturbo.
Le cause
I disturbi intestinali provengono da cattiva alimentazione, alterazione della flora intestinale, carenze vitaminiche e minerali, effetti collaterali da farmaci, stress, problemi emozionali, viaggi, disidratazione, fattori ereditari, intolleranza al latte vaccino, glutine, ecc.
Spesso cronica o trascurata, la regolarità intestinale si può considerare tale se l'evacuazione avviene ogni mattina. Nel caso non sia rispettata tale tempistica, ogni 24h, parliamo di irregolarità o stitichezza.
Nel caso di diarrea, oltre a quelle già menzionate, si possono aggiungere la presenza di virus, germi patogeni, l'entrata del freddo nell'organismo, carenze energetiche, reintroduzione di cibi solidi dopo un periodo di digiuno, radiazioni e altre condizioni patologiche (diverticolite, allergie o intolleranze).
La persona potrebbe avere anche una sola evacuazione giornaliera ma con feci non composte. In questo caso non è da sottovalutare l'effetto negativo a lungo termine di questo squilibrio intestinale.
Il trattamento
Ci sono ottimi risultati nella prevalenza dei casi, compresi quelli cronici.
Stimolando inizialmente l'organismo con la riflessologia plantare e rafforzando l'effetto con lo shatsu, si può lavorare in profondità fino ad armonizzare l'intero organismo.
E' possibile integrare un'educazione alimentare personalizzata in sinergia con i trattamenti, sempre sulla base dei principi della medicina tradizionale cinese.
Le cause
Le alterazioni del sonno possono avere origini molto diverse: ansietà e tensione, cambiamenti ambientali, preoccupazioni emotive, paure, sconforto o dolore, carenza di zuccheri, carenza di calcio o di magnesio, eccesso di caffeina, alcool, farmaci.
Il trattamento
E' possibile ripristinare la regolarità del sonno con risultati eccellenti.
In taluni casi, già dal primo trattamento si possono ottenere sorprendenti benefici che vengono stabilizzati con le successive sedute, fino alla completa regolarità.
Le cause
Stress, problemi emotivi, nervosismo, squilibri ormonali, continui stati d'ansia o insoddisfazione in ambito lavorativo, familiare, di coppia, personale e interpersonale, possono portare alla cosiddetta "fame nervosa" prevalentemente nell'adolescenza e nell'età adulta, con l'innesco di squilibri importanti a danno dell'intero organismo.
Il trattamento
Grazie al potente effetto sull'organismo della medicina tradizionale cinese sul riequilibrio energico ed emozionale, si possono avere risultati considerevoli anche in associazione a percorsi psicologici (vedi casi estremi come bulimia e anoressia).
Mentre nel caso della fame nervosa la risoluzione del problema è definitiva.
Le cause
Le principali sono da attribuire a squilibri ormonali, stress, ipotiroidismo, disfunzione surrenalica, errata alimentazione, carenze vitaminiche.
Il trattamento
Il miglioramento dei dolori fin dai primi trattamenti è fisiologico e certo, unitamente alla regolazione della cadenza del ciclo e del suo flusso e per tutte quelle alterazioni che accompagnano la vita ormonale di ogni donna, dall'adolescenza alla menopausa, e oltre.
Ulteriori benefici sono: la regolarizzazione di diversi squilibri dell'apparato urogenitale, come cistite, cisti ovariche, endometriosi, ecc.
Lo shiatsu in gravidanza risulta elettivo come sostegno parallelo al percorso medico ginecologico, facilitando e risolvendo tutte quelle alterazioni e cambiamenti tipici di questo periodo unico di ogni donna che si prepara a vivere il miracolo della vita.
Tipiche alterazioni durante il periodo della gestazione sono: nausea, insonnia, agitazione, turbamenti emotivi, ritenzione idrica, pesantezza e gonfiori, sciatalgia, lombalgia...
In taluni casi il bimbo può presentarsi in posizione podalica, anche in questo caso si può intervenire stimolando dolcemente ed efficacemente (statisticamente il 94% dei successi) il capovolgimento del bambino mediante la tecnica aggiuntiva di moxibustione (moxa) abbinata al trattamento shiatsu specifico.
Le sedute dell'ultimo mese di gestazione stimolano i punti specifici per favorire l'allattamento, la dilatazione dell'utero e l'incanalamento del nascituro nonché la rivitalizzazione dell'energia della donna per affrontare il travaglio e il parto.
Il sostegno dopo il parto apporta concreti benefici sia per il riequilibrio ormonale che per la depressione post partum, sostegno all'allattamento e tutte quelle problematiche tipiche del riadattamento alla nuova vita.
RECENSIONI
La prima volta che ho visto Mara mi pareva di conoscerla da sempre. Sono cinque anni che ricevo le sue cure ed è andata crescendo la stima che ho per lei come professionista seria e molto competente nelle sue discipline. Come medico devo ammettere che mi ha risolto dei disturbi che con i farmaci riuscivo solo a contenere; anche parecchi miei pazienti hanno tratto giovamento dal suo lavoro, ove le terapie tradizionali non sortivano effetto. Mara rappresenta un'ottima alternativa alle mie proposte terapeutiche, lo dimostra il fatto che ho messo nelle "sue mani" la cura della mia persona.
(medico)
(farmacista)
Mara, utilizza queste comprovate tecniche di cura con una professionalità e competenza che fanno la differenza. Sono ricorsa alla sua abilità in più di un'occasione e ne ho sempre tratto un grande benefico e riequilibrio di svariate funzioni. La consiglio anche per la sua umanità nel prendersi carico delle sofferenze degli altri, e questo, fa di lei un'ottima terapista.
Docfleur è per me il luogo dove poter lasciar fluire le tensioni, distendere le idee e sentirmi in pace con me stesso. Mi piace perché, dopo una giornata di pensieri in continuo movimento, diventa la culla dove farli riposare, trasformandoli in un beneficio per la mente e di conseguenza per il corpo. Al piacere della distensione psico-
(grafico pubblicitario)
(una mamma)
Sono mamma di un bambino che ha provato l'esperienza dello Shiatsu in un ambiente accogliente e familiare. Già dopo il primo trattamento, le sensazioni che ha avuto mio figlio sono state di tranquillità e di benessere. Lo Shiatsu rilassa, tonifica, calma, ha buoni effetti sull'ansia e sullo stress. Al mio bimbo ha migliorato il portamento e la postura, potenziato le capacità motorie e rafforzato il sistema immunitario. Lo consiglio caldamente a tutti per il grande benessere che riesce a dare.